Pour qui ?

Les entreprises

À l’ensemble du personnel

La technique Amma assis est particulièrement adaptée au monde des entreprises. C’est la prévention/santé au travail.
Les interventions sont d’une durée de 15 à 25 minutes minimum par personne massée. Une durée inférieure ne génèrerait qu’une détente toute relative.
Ces interventions apportent non seulement une détente mais tendent à la prévention des fatigues causées par les gestes répétitifs : troubles musculo-squelettiques (TMS), le stress et les postures de travail, risques psycho-sociaux (RSP)

Mettre en place ces massages, c’est apporter une reconnaissance à son équipe, une pause innovante, une motivation supplémentaire.
Ces moments de détente/prévention se situent lors des temps de repos ou à la pause méridienne.

Les effets de bien-être et de détente sont ressentis dès la fin du massage mais cette sensation se poursuit plusieurs jours après la pratique.
Ils s’accompagnent pour beaucoup de massés d’une dynamisation non seulement à l’issue de la prestation mais également dans les jours et les semaines suivants. On constate également un meilleur sommeil les nuits suivantes.

Les particuliers, les groupes

Une parenthèse détente dans votre journée, votre semaine ou simplement de temps à autre ? Une séance de 30 mn de massage AMMA assis est faite pour vous !

Vous êtes une association sportive ou culturelle, prévoyez un moment de détente sur vos manifestations ou simplement pour vos adhérents.

N'hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire.

Où ?

Les lieux de séminaire, conférence, formation

Les lieux d’évènementiel

  • salons, 
  • inauguration,
  • portes ouvertes, 
  • assemblées générales, etc…)

Durée de la prestation : 15minutes

Les particuliers, les groupes

  • Au domicile d’une hôtesse pour un moment entre amis (4 à 6 personnes maximum)
  • Au siège des associations sportives, culturelles. Lors d'une manifestation organisée par l'association.

 

Comment ?

Un espace de 4 à 5 m2, chauffé.
Je me déplace avec mon matériel
Le temps passé sur place n’est pas inférieur à deux heures, voire 4 ou plus en fonction du lieu d’intervention.
La fréquence des prestations est décidée avec l’entreprise demandeuse, toutefois pour des résultats probants, une fois par mois, voire deux sont conseillées.
Selon le nombre de salariés et l’éloignement de l’entreprise, deux à trois jours consécutifs peuvent être envisagés.
Pour un fonctionnement efficace, des prises de rendez vous, sur des créneaux horaires définis sont mises en place. (Un tableau est remis à la signature du contrat à retourner rempli, 4 jours avant  la prestation).